평일만다이어트 썸네일형 리스트형 2019년 W38주차, 샐러드 월요일 제외, 4일동안 먹는 #샐러드 가볍고도 든든한 요즘 나의 점심. 점심에 샐러드라도 먹으니까 꾸준히 올라가던 무게가 멈춘듯하다. 빠지진 않지만 현상유지에는 도움이 되는듯. #아보카도샐러드 한창 엄청 사다놓고 먹다가 손질이 귀찮아서 안먹고 있는 #아보카도 간만에 먹으니 또 맛있었다. #나쵸샐러드 이건 샐러드라기보단 한끼 식사느낌이었다. 바삭바삭 과자의 식감에 행복지수 업! 먹으면서 너무 신명났던 샐러드. #꽃맛살샐러드 메추리알이 점점 늘어가는 것 같은 느낌은 나만의 생각인가. 삶은 달걀을 싫어하는 나로서는 조금 줄어도 좋겠다. #구운단호박콩샐러드 담백하고 건강한느낌 물씬나는 샐러드. 단호박도 구운가지도 좋았다. 혼자서 천천히 먹으니까 샐러드만 먹어도 포만감이 든다. 평일에 이렇게 샐러드로 포만감 느끼.. 더보기 이전 1 다음
